（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

1、 拖垮你的不是手机，而是不自律，知道熬夜不好，还是刷手机到凌晨两点；想着学点什么，却点开娱乐综艺；买付费课程一顿操作猛如虎，再想起来发现已过期成天立flag的人不少，

门铃响起，沈明珠过去开门。 见是封筱筱，她又惊又喜：不是说不来了吗？ 封筱筱：聂铮有点事，我就过来看看。 沈明珠不由失笑：也好，大鱼儿、小鱼儿成天念叨着妈妈怎么还不来！ 封筱

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